Por Que Arrepios Aparecem, Percorrem A Cabeça, Pernas E Braços

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 13:04

Arrepios: o que são e de onde vêm?

Cada pessoa está familiarizada com a sensação de "arrepios". Na maioria das vezes, nós os sentimos em momentos de turbulência emocional ou quando estamos com frio. De onde vêm esses "arrepios" em nosso corpo, por que eles correm ao nosso redor e por que são necessários?

"Goosebumps" ou "Goose Bumps" - o que é

O sintoma de "arrepios" tem uma definição médica - "reflexo pilomotor". Seu mecanismo é o seguinte: os músculos que seguram os folículos pilosos se contraem e levantam os pelos do corpo.

Na medicina, esse fenômeno é denominado reflexo pilomotor.

Herdamos esse reflexo de nossos ancestrais distantes que tinham cabelos grossos. Agora podemos observá-lo totalmente em todos os mamíferos com lã. Seus motivos são os seguintes:

1. No tempo frio, os pelos levantados retêm bem o ar aquecido pelo corpo na superfície da pele. Isso forneceu calor e termorregulação adicionais.
2. No momento do perigo, o pelo que fica em pé torna o animal visualmente maior, mais maciço e, portanto, mais perigoso. Por exemplo, em um porco-espinho, devido ao reflexo pilomotor, os espinhos não só sobem alto, mas também “disparam”.

Goosebumps, ou "arrepios" - um rudimento herdado de nossos ancestrais no curso da evolução

Mas como, graças à mesma evolução, uma pessoa, além dos instintos naturais, desenvolveu sentimentos e emoções, agora o mesmo reflexo é acionado durante as sensações agradáveis que recebemos quando tocamos um ente querido, quando ouvimos uma bela música ou vemos algo tão bonito que ser dito é de tirar o fôlego. Ou seja, nosso corpo reage fisicamente com “arrepios” a qualquer choque, e o cérebro decide se é agradável, perigoso ou doloroso.

O aparecimento de "arrepios" é perigoso para uma pessoa?

Até recentemente, acreditava-se que esse fenômeno não representava nenhum perigo para o corpo, sendo apenas uma manifestação visível de emoções internas e sensações táteis. Mas, ultimamente, os médicos argumentaram que os "arrepios" podem ser um sintoma de problemas graves de saúde. Claro, o aparecimento de "arrepios" não é razão para entrar em pânico e correr imediatamente para o hospital. Mas se você tem essas sensações com muita frequência e especialmente sem motivo aparente, pode ser um motivo para ser examinado.

1. Em primeiro lugar, essas sensações acompanham regularmente pessoas propensas à ansiedade, estresse, fácil excitabilidade. A presença constante em tal estado não passa sem deixar rastros, pode evoluir para graves problemas psicológicos até um colapso nervoso. Para evitar isso, você precisa entrar em contato com um neurologista ou psicoterapeuta.
2. Em segundo lugar, uma sensação assustadora geralmente indica falta de vitaminas essenciais. Por exemplo, a vitamina C, que está envolvida na produção de colágeno - uma substância importante que dá elasticidade aos vasos sanguíneos. Com a sua falta, os vasos tornam-se frágeis, o que leva ao aparecimento de rugas, irritações na pele e, por consequência, arrepios. Na ausência da vitamina B1, além dos arrepios, vai aparecer uma sensação de queimação, vitamina D - fadiga constante, insônia e até cólicas. Portanto, é muito importante rever a dieta alimentar e fazer caminhadas com mais frequência em dias de sol.
3. Se, além de "arrepios" sem motivo aparente, você sentir frio e dormência nas mãos, esse é um motivo para consultar imediatamente um terapeuta ou endocrinologista. O fenômeno pode ser causado por um mau funcionamento das glândulas paratireoides.
4. As pessoas com doenças cardíacas costumam sentir arrepios. Eles sabem em primeira mão sobre ataques noturnos de calafrios, nos quais é muito difícil aquecer por muito tempo. Essas sensações podem ser acompanhadas por batimentos cardíacos irregulares.
5. "Arrepios", juntamente com arrepios, ocorrem exclusivamente nas pernas? Esse é um motivo para consultar um flebologista. Esse sintoma pode indicar circulação sanguínea prejudicada e, como resultado, veias varicosas ou aterosclerose das artérias das pernas.

Vídeo: por que ficamos arrepiados

Arrepios podem ser agradáveis ou incômodos, às vezes até dolorosos. Se eles ocasionalmente atropelam você, não se preocupe. Mas em outro caso, quando você os sentir com regularidade invejável, ouça o seu corpo e fundo emocional para prevenir o desenvolvimento de uma possível doença. Afinal, prevenir é sempre melhor do que remediar, certo? Saúde para você e sua família!