Como Construir Um Hamam Com Suas Próprias Mãos - Instruções Passo A Passo Com Fotos, Vídeos E Desenhos

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Última modificação: 2024-01-17 22:41

Banho turco hammam faça você mesmo

Cada nação tem suas próprias tradições de banho: os finlandeses criaram uma sauna, os eslavos criaram uma sauna a vapor com alta temperatura para aquecer "até os ossos" na estação fria. Os sulistas, que não sofreram com a geada, criaram um hammam com uma atmosfera amolecida. O hammam é adequado para pessoas que não suportam altas temperaturas. Todos podem organizar um pequeno hammam em casa ou no campo com as próprias mãos.

Conteúdo

• 1 hammam de banho turco: calor aveludado. Construímos com nossas próprias mãos de acordo com as regras

  • 1.1 Temperatura
  • 1.2 Umidade
  • 1.3 Sala de equipamentos
  • 1.4 Pedra para revestimento
  • 1.5 Aquecimento de paredes, pisos e espreguiçadeiras
  • 1.6 Mesa de massagem
  • 1.7 Teto curvo
• 2 Os efeitos benéficos do hammam no corpo
• 3 Galeria: fotos de pequenos hammams embutidos, fáceis de fazer com suas próprias mãos

• 4 Eu quero um hammam! Como fazer isso?

  • 4.1 Tamanho do hammam
  • 4.2 Várias soluções de planejamento para hammams embutidos.
  • 4.3 Seleção de materiais
  • 4.4 Selecionando um gerador de vapor
  • 4.5 Escolha do meio de aquecimento

• 5 Cálculo dos requisitos de material, ferramentas necessárias

  5.1 Ferramentas necessárias

• 6 Desempenho do trabalho - instruções passo a passo

  • 6.1 Sub floor
  • 6.2 Instalação de equipamentos
  • 6.3 Bancos e espreguiçadeira
  • 6.4 Teto
  • 6.5 Barreira de vapor
  • 6.6 Sistema de aquecimento
  • 6.7 Impermeabilização
  • 6.8 Revestimento de acabamento
  • 6.9 Limpe o chão

• 7 conto oriental

  7.1 Tradições e uso do hammam

Banho turco hammam: calor aveludado. Construímos com nossas próprias mãos de acordo com as regras

Hammam, que veio da Turquia, um descendente dos antigos termos romanos. Tendo elevado a pureza a um dogma religioso, o Islã tornou obrigatória uma ida semanal ao balneário, e o clima ameno dos países islâmicos, que não exigia aquecimento "até os ossos", tornou o procedimento do banho um prazer.

De acordo com o Dicionário de Ortografia Russa da Academia Russa de Ciências / Ed. V. V. Lopatina, O. E. Ivanova. M., 2012, soletrar a palavra como "hammam" é considerado incorreto, corretamente: "hammam".

O hammam clássico foi construído de pedra

As principais diferenças entre o hammam e outros tipos de banhos:

1. Temperatura suave;
2. Umidade acima de 70%;
3. Sala separada para equipamentos;
4. Revestimentos e móveis em pedra;
5. Pisos, paredes e espreguiçadeiras aquecidos;
6. Uma mesa de massagem
7. Teto abobadado ou arqueado;
8. Ventilação forçada com troca de 4 vezes.

Vamos considerar esses recursos em detalhes.

Temperatura

O hammam difere do banho russo e da sauna finlandesa por uma temperatura confortável de 30 a 55 ° C e 100% de umidade. A temperatura amena é especialmente agradável para pessoas que não gostam ou não podem ficar em uma sala de vapor com altas temperaturas.

Umidade

Inicialmente, o vapor para o hammam era obtido fervendo-se água em enormes tonéis e, em seguida, era conduzido através de canos para a sala de vapor. O vapor agora é produzido com geradores de vapor, que ocupam pouco espaço. A condição de colocação do gerador de vapor não está a mais de 15 metros da sala de vapor.

Sala de equipamentos

A colocação separada do equipamento se justifica: nada deve interferir com o prazer do procedimento e o relaxamento da pessoa que está cozinhando a vapor, a segurança também é importante - a proximidade de pessoas nuas com caldeiras de água fervente.

Pedra para revestimento

Inicialmente, o contorno das instalações do hammam era feito de pedra - mármore ou granito. Como as espreguiçadeiras são feitas com aquecimento à temperatura corporal ou ligeiramente superior, é confortável deitar sobre elas. No entanto, o custo da pedra natural e do processamento é alto, a pedra é substituída por azulejos ou mosaicos cerâmicos.

Paredes, pisos e espreguiçadeiras aquecidos

Para colocar uma sala de vapor em um hammam, o aquecimento do chão, paredes e espreguiçadeiras é fornecido usando sistemas de aquecimento de piso, água, elétrico ou filme (infravermelho).

Uma mesa de massagem

Tradicionalmente, uma massagem com sabão é realizada no banho turco, que tem um efeito relaxante. Para realizar a massagem, é instalada uma mesa de massagem para várias pessoas, originalmente também de pedra, com aquecimento.

Teto curvo

O teto em forma de cúpula ou arco é feito em hammam para que o condensado do vapor que se deposita na superfície do teto não escorra sobre os deitados, mas escorra lentamente pelas paredes.

Pergunta: o que o hammam e a sala de vapor comum têm em comum? Resposta: o facto de os visitantes de lá e de lá gostarem!

Os efeitos benéficos do hammam no corpo

Qualquer banho é benéfico para o corpo, mas nem todos podem tolerar altas temperaturas. O hammam turco também tem contra-indicações - para asmáticos, pacientes com câncer, hipertensos e aqueles que não suportam a umidade elevada, o caminho aqui está fechado. No entanto, os fãs desse tipo de sauna a vapor acreditam que o hamam é capaz de:

• Limpe o corpo de toxinas;
• Recuperar;
• Limpe o sistema respiratório;
• Reduza a dor;
• Ajuda com insônia;
• Ajuda com resfriados;
• Melhorar a condição da pele;
• Tem um efeito positivo no metabolismo, promovendo a perda de peso;
• Tem um efeito positivo na digestão.

Galeria: fotos de pequenos hammams embutidos, fáceis de fazer com as próprias mãos

Quando o espaço da sala de vapor o permitir, a instalação de uma mesa de massagem é bem-vinda.

O tamanho limitado da sala forçou a abandonar a mesa de massagem

Espreguiçadeiras que acompanham a curva da coluna, outra tradição do hammam

O estilo deste interior lembra mais os antigos banhos romanos do que os banhos do Oriente.

Kurna feito de pedra, espreguiçadeira anatômica, banco - todos os atributos de um hammam cabem em uma pequena área

Uma pequena sala é decorada com ornamentos orientais

O teto original na forma de um semi-arco ondulado torna o interior original

A rica decoração com ornamentos orientais cria a atmosfera do Oriente, e a espreguiçadeira anatômica que se transforma em um banco cria todas as condições para relaxar

A iluminação oculta cria uma sensação de mistério, as cores acalmam

Eu quero um hammam! Como fazer isso?

Se um banho de vapor russo clássico requer apenas um fabricante de fogões habilidoso, uma estrutura tecnicamente complexa como um hamam não pode ser construída sem um projeto. O período preparatório é especialmente importante, durante o qual as principais questões são resolvidas:

• O tamanho da estrutura;
• Materiais de construção e decoração;
• Tipo de gerador de vapor;
• Método de aquecimento de superfície.

Tamanho do hammam

O hammam mais simples pode ser arranjado em uma casa em uma área livre, se, divergindo dos requisitos clássicos para um banho turco, você não fizer uma mesa de massagem, mas se limitar a uma sauna a vapor adjacente à sala de relaxamento e a uma sala técnica para um gerador de vapor. Apesar do tamanho pequeno da sala, existem muitas opções para o planejamento de hammams desse tipo. Além disso, não é necessário realizar trabalhos de ciclo zero - cavar valas, fazer impermeabilizações, cofrar e concretar a fundação.

Várias soluções de planejamento para hammams embutidos

Em uma pequena sala você pode colocar um banco, uma espreguiçadeira anatômica e uma tigela - kurna

com uma área limitada, o banco pode ser colocado em um canto, e em vez de uma kurna, uma cachoeira pode ser feita

Quando a área da sala permite, uma mesa de massagem é instalada no meio

Se for decidido construir um hamam real, então será necessário construir uma casa independente com abastecimento de água, esgotos e eletricidade, cuja construção não será rápida e implicará em custos financeiros significativos.

Ao construir um edifício de banho turco independente, você precisará concluir as etapas de construção:

1. Período preparatório com design;
2. Trabalhos de ciclo zero com fornecimento de comunicações e construção da fundação;
3. Trabalho Civil;
4. Terminando o trabalho;
5. Instalação de equipamentos;
6. Móveis.

Banho turco com uma gama completa de instalações

Escolha de materiais

requisitos básicos para materiais de construção e decoração do hammam turco:

• Força;
• Resistência ao vapor e à umidade;
• Resistência a altas temperaturas;
• Segurança ambiental.

Os banhos turcos clássicos eram construídos em pedra, preferindo-se agora os tijolos, uma vez que de acordo com as normas actuais, é possível construir uma sala com funcionamento húmido, que inclui banho turco, a partir de tijolos de prensagem de plástico maciço. Dos blocos de concreto aerado para construção civil, os blocos de concreto de argila expandida são adequados, pois apresentam o melhor indicador em termos de resistência e absorção de água, porém após processamento com composições hidrorrepelentes especiais.

Para a construção de um banho, blocos de concreto de argila expandida são os mais adequados

Quanto à decoração de interiores, o revestimento de mármore ou granito é bom, mas poucos podem pagar. É mais fácil revestir o interior com mosaicos de cerâmica, que não são inferiores à pedra natural em termos de respeito pelo ambiente e resistência ao calor, mas são várias vezes mais baratos.

A água quente e fria do hammam é tradicionalmente fornecida para uma tigela de pedra "kurna", podendo ser redonda, semicircular ou angular. Kurna é montado na parede, instalado em um nicho ou no meio de uma sala de vapor.

O piso do hammam é feito com uma inclinação para o ralo, que na maioria das vezes fica ao lado da galinha.

Para reduzir o consumo de energia, é melhor proteger as paredes por dentro com barreira de vapor de folha: neste caso, a energia térmica será refletida de volta para a sala.

As paredes externas das instalações são isoladas de acordo com o esquema usual, protegendo adicionalmente o isolamento com uma membrana de barreira de vapor da parede da sala de vapor.

Seleção de gerador de vapor

As cubas com água a ferver são uma coisa do passado, agora o vapor é obtido através de um gerador de vapor, cujo desempenho depende do volume da sala de vapor. À venda pode encontrar equipamentos fabricados na Alemanha ou na Finlândia, que se revelaram bem.

Em vez de tonéis de água fervente, o vapor no hammam agora é criado com um gerador de vapor

A escolha do refrigerante

Como todas as superfícies do hammam, exceto o teto, são aquecidas, a escolha do meio de aquecimento é de grande importância.

Ao instalar o aquecimento de água, é necessária uma caldeira que consiga manter a temperatura constante do refrigerante e realizar um circuito separado para o banho, de forma a não aquecer a casa no verão se quiser tomar um banho de vapor. Os tubos de aquecimento de água são embutidos em uma mesa, cuja espessura é 20–30 mm maior que o diâmetro do tubo.

Os tubos de refrigeração são colocados em todas as superfícies do hammam, exceto para o teto

O aquecimento elétrico do piso tem dois subsistemas:

• Cabo;
• Esteiras de aquecimento.

A pequena espessura das esteiras de aquecimento elimina a necessidade de uma mesa

Este tipo de aquecimento é mais fácil de realizar do que o aquecimento de água, e a espessura da mesa será muito menor. A escolha de um refrigerante geralmente está relacionada à potência das redes elétricas: elas podem não suportar a carga adicional.

O sistema mais simples é o pavimento radiante em folha, que não necessita de betonilha e é colocado numa camada de cola para azulejos no revestimento. A temperatura máxima da superfície aquecida pelo sistema de filme não é superior a 45 ° C, o que torna o aquecimento infravermelho seguro e especialmente adequado para hammam. O consumo de energia com um sistema de filme é menor do que com o aquecimento a cabo, apenas o custo desse piso o impede.

Películas de aquecimento infravermelho são colocadas apenas na área de passeio

Cálculo dos requisitos de material, ferramentas necessárias

O cálculo da necessidade de materiais pode ser realizado com foco em um projeto específico de hammam, pois depende diretamente da área e do volume das instalações. Para a construção de uma sala de vapor com planta de 1,99 x 2,2 metros e altura de 2,5 metros no interior de um edifício residencial habitado com aquecimento de superfície por película, serão necessários os materiais:

• Tijolo para assentamento de base de banco e espreguiçadeira;
• Materiais resistentes à umidade e não corrosivos para contrapisos, tetos abobadados, prateleiras de bancada e espreguiçadeiras, folhas de magnesita de vidro ou cimentadas são as melhores;
• Cimento - argamassa de areia;
• Ladrilhos cerâmicos;
• Mosaico de cerâmica ou vidro para revestimento de paredes, espreguiçadeiras e teto;
• Adesivo para azulejos;
• Madeira para criar um círculo para o teto arqueado e o perfil anatômico da espreguiçadeira;
• Porta totalmente equipada;
• Tubos para fornecimento de vapor do gerador de vapor;
• Tubos para fornecimento de esgoto à escada;
• Solução repelente de água para superfícies de parede;
• Barreira de folha de vapor;
• Material impermeabilizante de piso (em 2 camadas);
• Prendedores - parafusos e buchas.

É possível fazer espreguiçadeiras em moldura de rolo de metal, neste caso não será necessário um tijolo, mas o consumo de uma lâmina de magnesita de vidro (MSL) aumentará e será adicionado um canto 50x5.

Todos os elementos metálicos devem ter um revestimento anticorrosivo, tubos e cabos elétricos devem ser resistentes ao calor.

Equipamento de banho turco:

• Gerador de vapor;
• Filmes infravermelhos para aquecimento de superfície e sistema de controle e gerenciamento;
• A tigela é uma kurna;
• Canalizações - torneiras, escadas;
• Sistema de ventilação;
• Luminárias impermeáveis e faixa de LED.

Se desejar, esta lista pode ser complementada com um gerador de aroma, sistema de música de cores e um chuveiro de chuva.

Ferramentas necessárias

O conjunto de ferramentas para a execução do trabalho também depende do design e dos materiais escolhidos. Para configurar uma sauna a vapor com espreguiçadeiras feitas de folhas de vidro de magnesita em uma estrutura de metal e revestindo a sala com ladrilhos de mosaico, você precisará de:

1. Nível;
2. Yardstick;
3. Espátula;
4. Espátula lisa e dentada;
5. Broca;
6. Chave de fenda;
7. Serra de vaivém elétrica;
8. Fresadora;
9. Capacidade para argamassa e cola;
10. Rolo e escova;
11. Andaime.

Execução do trabalho - instruções passo a passo

Iniciamos o trabalho com o dispositivo de ralo de esgoto - levamos a tubulação de esgoto até o local onde está instalada a escada. Colocamos cabos na sala para conectar o sistema de iluminação, aquecimento de superfície, abastecimento de água e ventilação.

Impregnamos as superfícies das paredes e tectos com uma solução hidro-repelente.

Chão áspero

Realizamos um piso rugoso: colocamos sobre toras em duas camadas de folhas LSU com uma espessura de 14 mm. Na ausência de atrasos e isolamento do piso, nivelamos o solo de base, preenchemos com areia ou cascalho fino e aríete. Realizamos postes de apoio medindo 250x250 mm, a altura depende da altura da cave da casa, em tijolo maciço com uma treliça de 1x1 metro. Colocamos as toras com as barras cranianas anexadas, fazemos o primeiro contrapiso de um material resistente à umidade. Instalamos uma membrana à prova de vento e umidade; colocamos o isolamento (de acordo com o cálculo); Cobrimos o isolamento com uma barreira de vapor de folha, fixando-o nas toras e o isolamento com um grampeador de construção.

Uma membrana de superdifusão, isolamento e barreira de vapor de folha são colocados em sucessão no contrapiso

Montamos o piso áspero do hammam com lâminas LSU em 2 camadas, com uma fratura nas costuras, retiramos o cano de esgoto. Efetuamos um declive para a escada com uma argamassa de cimento e areia com uma espessura de 10 - 25 mm (5%).

Instalação de equipamentos

Na sala técnica, montamos um gerador de vapor, ligamos à rede de abastecimento de água, ligamos a rede eléctrica, transportamos os tubos de abastecimento de vapor para a sala de vapor.

O gerador de vapor é montado em uma sala adjacente ou a não mais de 15 metros do hammam

Montamos o sistema de alimentação de aquecimento de superfície, instalamos um regulador e um sensor de temperatura.

Bancadas e espreguiçadeira

Fazemos uma moldura de 50x5 cantos para bancadas, fixamos a moldura nas paredes e piso com buchas de expansão com cabeçotes isolados termicamente para evitar pontes frias. uma moldura de um canto em um círculo, instale a estrutura no lugar. Conectamos as tubulações de distribuição de vapor à saída do gerador de vapor e aos bicos de abastecimento de vapor, localizados sob as sedes.

Esquema de abastecimento de vapor no hammam: setas turquesa - vapor, vermelho - superfícies aquecidas

Costuramos canteiros de tábuas, um banco e uma mesa de massagem com lâminas de magnesita de vidro sobre parafusos auto-roscantes, ao mesmo tempo que montamos os condutores de vapor sob as bancadas.

A folha úmida de LSU é anexada a uma estrutura pré-fabricada

Observação: as placas LSU têm superfícies diferentes - uma é lisa, com acabamento em acrílico, a segunda é áspera. Para aumentar a adesão com as camadas subsequentes, a sutura é realizada com uma superfície rugosa para cima

As placas de magnesita de vidro têm superfícies de texturas diferentes: um lado é áspero, o outro é liso

Teto

A abóbada em arco circular é montada no lugar. Para instalá-lo, guias de suporte de um canto 50x5 ou folhas de magnesita de vidro são pré-fixadas na parede em várias camadas.

A folha de magnesita de vidro úmido é fácil de dobrar na forma desejada de acordo com o modelo - círculo

Folha molhada dobra sem esforço

Barreira de vapor

Montamos uma barreira de vapor em todas as superfícies: paredes, espreguiçadeiras, bancos, teto. Fixamos as folhas de barreira de vapor com fita especial de barreira de vapor, com uma sobreposição de 10 cm.

As telas de barreira de vapor são sobrepostas, as juntas são coladas com uma fita especial de barreira de vapor resistente ao calor

Aquecedor

No topo da barreira de vapor em todas as superfícies, exceto no teto, elementos de aquecimento são fixos, conectados a um cabo elétrico.

O sistema de aquecimento a cabo é instalado em todas as superfícies da sala, exceto no teto

Conectamos um sensor de temperatura e um termostato ao sistema de aquecimento, alimentamos todo o sistema com a fonte de alimentação.

O termostato pode ser montado em uma sala adjacente

Impermeabilização

Aplicar uma camada de gesso impermeabilizante em todas as superfícies e, a seguir, uma camada de primer para aumentar a aderência.

A lubrificação de impermeabilização de 6-7 mm de espessura protegerá as estruturas da umidade excessiva

Acabamento de revestimento

Folhas de mosaico são fixadas a uma camada de cola resistente ao calor.

Ladrilhos de mosaico são vendidos de frente em papel especial, que é removido depois que os ladrilhos são colados

Chão limpo

Os ladrilhos de cerâmica são colocados sobre uma camada de cola resistente ao calor.

Após a colocação dos ladrilhos, as juntas devem ser preenchidas com uma junta.

Eles instalam equipamentos, um kurna, lâmpadas, conectam um guindaste.

O kurna pode ser comprado já feito de pedra ornamental. Essas tigelas parecem especialmente decorativas.

O hamam está pronto para receber visitantes.

Conto oriental

Com a palavra "hamam", a maioria das pessoas associa aos contos "1000 e 1 noite", harém, odaliscas. A decoração tradicional da sauna turca assume um sabor oriental - as cores turquesa, lápis-lazúli, ouro e os acessórios correspondentes - jarros, tigelas, lâmpadas. Mas não será um crime mudar o esquema de cores para um mais impressionante para os proprietários.

Tradições e características de uso do hammam

No banho turco clássico, o visitante, depois de se despir e tomar banho, percorre várias salas com diferentes temperaturas, aquecendo gradualmente o corpo e relaxando, antes do prazer principal - uma massagem com sabonete. Começam com uma temperatura de 30 ° C, habituando-se a isso, passam para a sala seguinte com uma temperatura mais elevada, aumentando gradativamente até um máximo de 55 ° C. Após a massagem, é necessário descansar em temperatura mais baixa

Freqüentemente, um gerador de aroma é conectado ao perogerador, saturando o vapor com vários aromas exóticos. Em uma tigela - kurna, são preparadas decocções de ervas medicinais, com as quais o corpo é lavado.

No mini-hammam doméstico, é possível um ajuste gradual passo a passo do gerador de vapor para aumentar a temperatura do vapor, mas o vapor não é fornecido com uma temperatura superior a 45 ° C.

Hamam é um prazer lento, porque no leste não é costume ter pressa.

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Salve 

A familiaridade com o hammam na Turquia durante as férias causou um aumento no número de fãs deste banho entre os russos. A novidade da atmosfera suavizante, a agradável massagem com sabão combinada com aromaterapia são as razões pelas quais um número cada vez maior de proprietários está construindo hammams domésticos. A execução de trabalhos está associada a certas dificuldades, mas são superáveis desde que a tecnologia seja seguida e os materiais adequados sejam selecionados.