7 Ervas úteis Para Chá Aromático

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 13:04

7 ervas aromáticas para adicionar ao chá

O chá de ervas aromático não é apenas saboroso, mas também saudável. Existem inúmeras receitas para a sua preparação. Porém, deve-se lembrar que qualquer infusão de ervas é um forte agente terapêutico, o que significa que tem contra-indicações. Portanto, deve ser usado com moderação e antes disso, consulte um médico.

hortelã

Uma das ervas refrescantes mais comuns adicionadas ao chá. Uma bebida aromatizada com menta é apreciada por adultos e crianças. Além disso, é rico em propriedades medicinais.

As vantagens da hortelã são reduzir a acidez do suco gástrico, aliviar a inflamação e a dor, melhorar o funcionamento do trato digestivo e prevenir o vasoespasmo. E também bebidas quentes com menta são boas para resfriados, enxaquecas e doenças do sistema cardiovascular.

Melissa

A erva-cidreira é um chá perfumado maravilhoso e a erva em si tem muitas propriedades benéficas. Um componente importante é o óleo essencial de erva-cidreira.

As bebidas quentes com esta planta ajudam a manter um alto nível de imunidade, normalizar o sistema respiratório e a pressão arterial. E também os chás, que contêm folhas de erva-cidreira, acalmam e ajudam a combater a insônia.

Lavanda

Uma das plantas mais perfumadas. Tanto as flores quanto a folhagem podem ser usadas para fermentar.

Além disso, a lavanda relaxa, melhora a qualidade do sono e combate a insônia. E em combinação com a camomila, tem propriedades antibacterianas e antivirais.

Monarda

Esta planta tem um aroma de bergamota. Tanto as folhas como as flores são adequadas para a fabricação de cerveja. O sabor da bebida vermelha quente resultante fará com que muitos se lembrem do conhecido Earl Grey.

E se você tiver problemas de estômago, o chá com monarda será útil. Monarda também possui excelentes propriedades antiinflamatórias.

Tomilho

As infusões quentes com esta erva são muito saborosas, por isso muitas pessoas as adoram. Acredita-se popularmente que beber chá com tomilho remove a energia negativa de uma pessoa.

Contém óleo essencial, portanto as bebidas quentes de tomilho fazem um excelente trabalho com resfriados e têm propriedades antivirais, expectorantes e diuréticas. Além disso, o chá com esta erva melhora o humor e dá um impulso de vivacidade. O tomilho também é usado para eliminar tumores e curar feridas.

Sábio

Para a fabricação de cerveja, você pode usar não apenas folhas, mas também flores. Sage se distingue por suas propriedades anti-sépticas e antivirais.

Porém, vale lembrar que tende a se acumular no corpo e com o uso frequente pode ocorrer overdose.

Calêndula

Outra planta que é benéfica. O chá perfumado com essas flores ajuda em todo um espectro de doenças: problemas gastrointestinais, doenças cardiovasculares, distúrbios nervosos e distúrbios do sono.

Além disso, pomadas e infusões são preparadas a partir de calêndula, que são utilizadas para queimaduras, cortes e gargarejos durante um resfriado.