Como Ficar Jovem Por Mais Tempo Sem Gastar Muito Dinheiro Com Isso

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 13:04

Como parecer mais jovem do que sua idade: 7 dicas grátis da minha esteticista

Toda mulher deseja permanecer jovem por mais tempo. E você não precisa gastar muito dinheiro com isso. Aqui está o que minha esteticista aconselha a fazer.

Hidrate a pele com azeite de oliva

Este tipo de óleo é extremamente benéfico para a pele, especialmente para o envelhecimento da pele. Ele contém ácido oleico e vitaminas A e E.

Graças à sua composição, o azeite não só hidrata, mas nutre a pele, tornando-a firme, macia e elástica.

Usar creme de bebê

O creme para bebês não contém aditivos nocivos e suaviza perfeitamente a pele, evitando rachaduras e ressecamentos, protegendo-a dos efeitos nocivos do frio e do sol.

Infelizmente, esse tipo de creme não é adequado para o uso diário - é muito “pesado” e com o tempo pode obstruir os poros. É melhor usar o produto como proteção em condições climáticas adversas.

Não se esqueça do pescoço e da área dos olhos

As mulheres freqüentemente cuidam fanaticamente de seus rostos, esquecendo-se completamente do pescoço e da área ao redor dos olhos. E é aí que a pele envelhece mais rapidamente.

Creme facial não funcionará para isso.

Menos exposição ao sol

Há muito se sabe sobre os perigos da radiação ultravioleta para a pele, mas nem todos prestam atenção a essa informação.

Se você não quer envelhecer cedo, limite sua exposição ao sol ou use um bom protetor solar. E use um chapéu de aba grande em seu guarda-roupa.

Vai dormir cedo

Estudos científicos comprovaram que uma das razões do envelhecimento rápido é a falta de melatonina.

Portanto, quanto mais cedo adormecemos, maiores são as chances de não perdermos nossa beleza por mais tempo.

Proteja sua pele ao dirigir

Se você passa muito tempo dirigindo, provavelmente sente que a pele do rosto e do pescoço do lado esquerdo é mais problemática. Fica mais exposto ao sol e ao vento, o que significa que seca mais rápido e fica enrugado.

Se nada for feito, as alterações se tornarão irreversíveis. Para evitar que isso aconteça, antes de cada viagem, aplique um creme de proteção UV no lado esquerdo do rosto e tente não abrir a janela do carro novamente.

Recusar de maus hábitos

É sabido que fumar e o consumo frequente de álcool não têm os melhores efeitos no organismo, incluindo a pele. O mesmo pode ser dito para dietas deficientes em calorias e nutrientes.

Reduza o consumo de bebidas fortes, pare de fumar e, se quiser perder peso, consulte um especialista.