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Canja De Galinha De Trigo Sarraceno: Uma Receita Passo A Passo Com Fotos E Vídeos
Canja De Galinha De Trigo Sarraceno: Uma Receita Passo A Passo Com Fotos E Vídeos

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Vídeo: Aprenda a Fazer Uma Receita Fácil de Trigo Sarraceno 2024, Maio
Anonim

Canja de ervilha: receitas favoritas

Uma tigela de sopa de ervilha
Uma tigela de sopa de ervilha

Muitas donas de casa adoram sopa de ervilha porque é deliciosa e nutritiva. E se for cozido com frango, torna-se pobre em calorias. Esta sopa é comida com prazer até por quem segue a figura. Apresentamos algumas receitas simples mas interessantes de canja de ervilha-de-frango.

Receita de sopa de ervilha de frango clássico

Esta receita tem o conjunto de produtos mais simples e cozinha com rapidez suficiente. Você vai precisar de:

  • 250-300 g de filé de frango;
  • 1 xícara de ervilhas
  • 1 cenoura;
  • 1 cebola;
  • 3 batatas grandes;
  • 1 cacho de verduras;
  • sal, pimenta - a gosto.

Eu recomendo não levar ervilhas inteiras, mas dividir - elas fervem muito mais rápido. Mas existe uma maneira de tornar as ervilhas inteiras mais macias. Enxágüe bem, encha com água fria e adicione literalmente 1-2 pitadas de bicarbonato de sódio. Deixe por algumas horas. Por exemplo, se você vai preparar sopa para o jantar, deixe as ervilhas de molho às 7 da manhã. Dessa vez, será o suficiente para o refrigerante amolecer os grãos. Eles vão cozinhar em apenas meia hora.

Ervilhas
Ervilhas

As ervilhas partidas fervem muito mais rápido do que as ervilhas inteiras

  1. Despeje a água em uma panela e adicione as ervilhas. Corte o frango em pedaços pequenos e coloque na panela também. Leve ao lume e leve ao lume médio. Observe que as ervilhas formam uma espuma abundante quando fervidas, portanto, remova-a regularmente. Reduza a intensidade do fogo assim que a água ferver.

    Sopa em uma panela
    Sopa em uma panela

    Não se esqueça de tirar a sopa fervente a tempo

  2. Prepare os legumes para a sopa: descasque-os, pique batatas e cebolas, rale as cenouras. Frite as cebolas com as cenouras em óleo vegetal. Adicione as batatas e frite 20 minutos após o caldo ferver, depois sal e tempere a sopa.

    Sopa Frita
    Sopa Frita

    Prepare uma sopa frita

  3. Lave bem as ervas e corte em pedaços menores. Adicione metade quando as batatas estiverem macias. Cozinhe por mais 10 minutos, acrescente a folha de louro e desligue a sopa após 80 segundos. Despeje em tigelas e decore com o restante das ervas.

    Sopa de ervilha em um prato
    Sopa de ervilha em um prato

    Sirva a sopa com ervas frescas

Aprendi sobre esses 80 segundos com um conhecido que trabalha como chef de um restaurante popular em nossa cidade. Ele afirma que esse é exatamente o tempo que leva para uma folha de louro em água fervente revelar totalmente seu aroma e não começar a ter um gosto amargo.

Como preparar sopa de ervilha em uma panela elétrica

Você pode usar os mesmos ingredientes para fazer sopa de ervilha em uma panela elétrica. O processo de cozimento difere ligeiramente:

  1. Primeiro coloque o frango e as ervilhas na tigela multicooker, cubra com água e sal.
  2. Defina o modo "Sopa" e cozinhe por 1 hora. Durante esse tempo, as ervilhas vão ferver.
  3. Pique as batatas, cebolas e cenouras em pedaços pequenos. Coloque os vegetais no caldo e continue cozinhando na mesma configuração por 35 minutos.
  4. Coloque verduras picadas na sopa alguns minutos antes do final do ciclo.
Sopa de ervilha em panela elétrica
Sopa de ervilha em panela elétrica

É ainda mais fácil cozinhar sopa de ervilhas em uma multicooker do que em uma panela.

Receita de vídeo de sopa de ervilha de frango

Canja de Frango com Ervilha e Feijão

A combinação de feijão e ervilha confere originalidade a esta sopa. Além disso, usamos mais vegetais aqui e ketchup para arrancar.

Para 3 litros de sopa você vai precisar de:

  • 1 peito de frango;
  • 100 g de ervilhas;
  • 300 g de feijão;
  • 2 cenouras;
  • 1 tomate;
  • 1 pimentão;
  • 5 dentes de alho;
  • 1-2 colheres de sopa eu. pasta de tomate;
  • sal e especiarias a gosto.

    Feijões e ervilhas embebidos
    Feijões e ervilhas embebidos

    O feijão vai tornar a sopa de ervilhas ainda mais satisfatória.

E leve também creme de leite, ervas e biscoitos para servir. Deixe o feijão de molho durante a noite. Se você tem ervilhas inteiras, faça isso.

  1. Coloque o peito de frango para ferver. Nesse ínterim, prepare outros alimentos. Uma cenoura deve ser cortada em metades finas, a outra ralada em um ralador médio. Pique o tomate, a pimenta e o alho finamente. Coloque tudo em uma frigideira com óleo de girassol aquecido, adicione o ketchup ou a pasta de tomate, despeje 1 xícara de água. Cozinhe por 20 minutos, mexendo ocasionalmente, até que os pedaços de cenoura estejam macios.
  2. Quando o caldo de galinha começar a ferver, reduza o fogo. Numa panela coloque as ervilhas e o feijão, sal e tempere com especiarias. Deixe ferver por 40 minutos. Complete com água fervida, se necessário.
  3. Retire o peito de frango do caldo, corte em pedaços e volte a colocar na panela. Mande o assado para lá. Cozinhe por mais 10 minutos, coberto. Quando as ervilhas e os feijões estão macios, a sopa está pronta.

Sopa de ervilha com frango e cogumelos

Os cogumelos são um ótimo complemento para a sopa de ervilha.

Você vai precisar de:

  • 120 g de batata;
  • 200 g de frango;
  • 120 g de ervilhas;
  • 150 g de cogumelos;
  • 2 tomates;
  • 100 g de cenouras;
  • 50 g de pimentão;
  • 20 g verdes;
  • 2-3 folhas de louro;
  • 2 litros de água;
  • sal a gosto.

É costume em nossa família cozinhar sopa de ervilha com carnes defumadas. É incrivelmente delicioso. Mas, infelizmente, um presunto ou pelo menos um osso e peles dele nem sempre está disponível. Mas existem cogumelos secos. Pode ser boletus, aspen, russula e quaisquer outros. Eles realmente dão a qualquer sopa um sabor de carne defumada. Mas se isso não for importante para você, você pode usar cogumelos crus ou enlatados para essa sopa.

  1. Coloque as batatas e o frango em pedaços pequenos em uma panela com água. Coloque no fogão. Quando a água ferver, acrescente as ervilhas. Mantenha em fogo médio por 10 minutos, removendo constantemente a espuma.
  2. Bata os tomates e os cogumelos no liquidificador até obter um purê. Rale as cenouras em um ralador grosso, pique a pimenta. Coloque tudo em uma panela e cozinhe por 15 minutos. Tempere com sal e folhas de louro. Retire a sopa do fogão e sirva.

    Canja de galinha com ervilhas e cogumelos
    Canja de galinha com ervilhas e cogumelos

    Não deixe de experimentar a sopa de ervilha de cogumelos

Receita de vídeo de sopa de ervilha com cogumelos em panela elétrica

A sopa de ervilha pode ser preparada de várias maneiras. Nós mostramos a você apenas alguns deles. Conte-nos nos comentários como você faz a sopa de ervilha de frango. Desfrute de sua refeição!

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